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Plongez dans une expérience apaisante avec "Ocean Sounds" et leur album "#01 Sea Waves for Promoting Mindfulness and Reduces Stress and Anxiety". Sorti le 1er janvier 2023 sous le label Coastal Waves Recordings, cet album est une collection de 50 pistes, chacune dédiée aux sons relaxants des vagues de l'océan. Avec une durée totale de 1 heure et 32 minutes, c'est une escapade sonore conçue pour favoriser la pleine conscience et réduire le stress et l'anxiété.
Les recherches montrent que passer du temps près de la mer peut réduire le stress, abaisser la pression artérielle et favoriser la relaxation en stimulant le système nerveux parasympathique. Les vibrations des vagues résonnent dans le corps, aidant à diminuer les niveaux de stress et d'anxiété tout en améliorant le bien-être général. De nombreuses personnes trouvent que l'écoute des sons de l'océan peut réduire le stress et l'anxiété, offrant une forme naturelle de thérapie.
"Ocean Sounds" vous invite à vous immerger dans ces sons naturels, parfaits pour la méditation, la relaxation ou simplement pour créer une ambiance calme dans votre espace. Que vous soyez à la recherche d'un fond sonore pour vos séances de yoga, de méditation ou pour vous aider à vous endormir, cet album est une ressource précieuse pour retrouver la sérénité. Plongez dans les vagues et laissez les sons apaisants de l'océan vous envelopper.
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