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Découvrez le nouvel album de Yoga & Meditación, intitulé "#01 Yoga Warmdown for Walking, Reading and Relaxing", sorti le 4 mai 2023 sous le label Yogi Sound Sessions. Avec une durée totale de 51 minutes, cet album est une compilation de 20 pistes dédiées à diverses pratiques de yoga pour améliorer votre bien-être physique et mental.
Chaque piste est conçue pour cibler des aspects spécifiques de la santé, allant de la digestion à la mémoire, en passant par la gestion du stress et la prévention des blessures. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un débutant, cet album offre une variété d'exercices adaptés à tous les niveaux.
Yoga & Meditación vous guide à travers des séances de yoga pour la santé digestive, la respiration, l'équilibre, la circulation, la santé osseuse, l'arthrite, la santé cérébrale, la santé articulaire, le vieillissement sain, l'immunité, la concentration, la mémoire, la performance athlétique, l'endurance, la prévention des blessures, la santé cardiovasculaire, la perte de poids, l'équilibre hormonal, la grossesse, l'accouchement et la santé des femmes.
Plongez dans une expérience de relaxation et de bien-être avec Yoga & Meditación et laissez la musique vous accompagner dans votre pratique quotidienne.