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Plongez dans une expérience apaisante et méditative avec "4-7-8 Tibetan Echoes: A Meditation of Breath and Sound" de Breathing Exercises Zone. Sorti le 23 juin 2024 sous le label Breathing Space Rec., cet album est une invitation à la détente et à la connexion spirituelle à travers une symphonie de sons tibétains traditionnels et de techniques de respiration.
Avec une durée totale d'une heure et cinq minutes, cet album est une collection de 16 pistes soigneusement composées pour guider l'auditeur à travers une série de respirations 4-7-8 et 479, accompagnées de gongs, de cloches et de bols tibétains. Chaque piste est conçue pour favoriser la tranquillité, la guérison émotionnelle et la connexion spirituelle, en utilisant des échos tibétains, des prières de gong et des tonalités de cloche pour créer une atmosphère de sérénité.
Que vous soyez un pratiquant expérimenté de la méditation ou un débutant cherchant à explorer les bienfaits de la respiration consciente, cet album offre une expérience immersive et apaisante. Les sons enveloppants et les techniques de respiration guidée de Breathing Exercises Zone en font un compagnon idéal pour la méditation, le yoga ou simplement pour se détendre après une longue journée.