Découvrez "ADHD Mindful Music", le nouvel album de Jenn Wontherne, sorti le 11 mai 2023 sous le label Rehegoo USA. Avec une durée totale de 53 minutes, cet album est une collection de pistes conçues pour accompagner et améliorer le bien-être mental et émotionnel.
Jenn Wontherne propose une variété de sessions allant de la méditation à l'hypnothérapie, en passant par des exercices de relaxation et de concentration. Les titres comme "Emotional Cleansing" et "Grateful Meditation Session" offrent des moments de réflexion et de gratitude, tandis que "Remove Destructive Energy" et "Quantum Miracle Regeneration" visent à purifier et régénérer l'esprit.
Pour ceux qui cherchent à améliorer leur concentration ou à réduire le stress, des pistes comme "Enhanced Focus" et "Ease Stress & Anxiety" sont particulièrement adaptées. L'album se termine par "Calm Before the Exam", une piste idéale pour ceux qui cherchent à se préparer mentalement à des défis importants.
Que vous soyez à la recherche de relaxation, de concentration ou simplement d'un moment de paix, "ADHD Mindful Music" de Jenn Wontherne est un compagnon sonore précieux pour votre quotidien.
