"Beden Taraması Meditasyonu" est un album de méditation et de musique thérapeutique, créé par Rahatlatıcı Müzik Terapi, sorti le 19 juillet 2023 sous le label Mar Music Rec. Cet album est une expérience immersive de 45 minutes, conçue pour guider l'auditeur à travers diverses pratiques de méditation et de relaxation.
Avec des titres comme "Büyüme", "Açık Farkındalık", et "Sakin Ruh", l'album explore des thèmes de croissance personnelle, de conscience et de tranquillité. Chaque piste est soigneusement composée pour faciliter la relaxation, la méditation et la connexion spirituelle. Des morceaux comme "Gevşeme Uygulaması" et "Kendinle Bağdaştırma (Yağmur)" offrent des exercices de relaxation et d'harmonisation avec soi-même, tandis que "Rüyalar" et "Okyanus Barışı" invitent à des voyages oniriques et apaisants.
L'album inclut également des méditations guidées telles que "Farkındalık Meditasyonu" et "Sevgi Dolu Nezaket Meditasyonu", qui aident à cultiver la pleine conscience et la bienveillance. Des pistes comme "Vucut Tarama (Şelale)" et "Dualar" offrent des techniques de balayage corporel et de prière, permettant une exploration profonde de l'esprit et du corps.
"Beden Taraması Meditasyonu" est une collaboration entre Rahatlatıcı Müzik Terapi, Gevşeme Meditasyon Akademisi et Doğanın Müziği, combinant des techniques traditionnelles de méditation avec des compositions musicales apaisantes. Cet album est idéal pour ceux qui cherchent à se détendre, à méditer ou à explorer leur bien-être intérieur. Plongez dans cette expérience sonore pour découvrir une paix intérieure et une harmonie profonde.
