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Plongez dans l'univers apaisant de Breathing Dreams avec leur nouvel album "Beyond the Breath: Insights into 4-7-8", prévu pour le 13 juillet 2024 sous le label Breathing Space Rec. Cet album de 51 minutes est une exploration profonde et relaxante des techniques de respiration, notamment la méthode 4-7-8, connue pour ses bienfaits sur la réduction du stress et l'amélioration de la concentration.
Breathing Dreams vous guide à travers une variété de pratiques respiratoires, chacune accompagnée de mélodies douces et enveloppantes. Des titres comme "Inhale Positivity" et "Breath of Tranquility" illustrent parfaitement l'intention de l'album : offrir un moment de calme et de connexion avec soi-même. Les techniques comme le Viloma Pranayama et le Sitali Breathing sont intégrées de manière harmonieuse, rendant l'expérience accessible même aux débutants.
"Beyond the Breath: Insights into 4-7-8" est bien plus qu'une simple collection de pistes audio ; c'est une invitation à explorer les bienfaits de la respiration consciente. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un novice, cet album est conçu pour vous accompagner dans votre quête de sérénité et de bien-être.