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"Buddha Way to Study of Self" de Jean Bright est un album captivant qui invite à une exploration profonde de soi-même à travers une collection de morceaux méditatifs et apaisants. Sorti le 19 décembre 2022 sous le label Rehegoo USA, cet album s'étend sur une durée de 1 heure et 16 minutes, offrant une expérience immersive et introspective.
Jean Bright, connue pour son approche unique de la musique de guérison et de la méditation, nous guide à travers des pistes telles que "Realize Enlightenment", "Heal the Body Mind" et "Self-Integration", chacune conçue pour faciliter la relaxation, la réflexion et la connexion spirituelle. Les titres évoquent des thèmes de paix intérieure, de compassion et de compréhension de soi, reflétant les enseignements bouddhistes et les pratiques de pleine conscience.
Avec des morceaux comme "Restful Space" et "Equanimity of Breath", Jean Bright crée une atmosphère sereine qui favorise la détente et la clarté mentale. "Buddha Way to Study of Self" est bien plus qu'une simple écoute; c'est une invitation à se reconnecter avec soi-même, à cultiver la paix intérieure et à embrasser la sagesse intemporelle des enseignements bouddhistes.