Découvrez "Cortisol Reduction with Buddhist Practice", le nouvel album de Nyima Be Still, une expérience sonore apaisante et méditative prévue pour le 13 juin 2025 sous le label Bloomshore Project. Avec une durée totale de 58 minutes, cet album est conçu pour vous guider à travers une pratique de pleine conscience et de réduction du stress, inspirée par les enseignements bouddhistes.
Nyima Be Still vous invite à explorer des pistes comme "Body, Breath, Balance" et "Letting Go of the Tension", qui mettent l'accent sur la respiration, la détente et la libération des tensions mentales. Chaque morceau est soigneusement composé pour vous aider à cultiver une conscience apaisée et à trouver un équilibre intérieur. Des titres comme "Anxiety Is Not Personal" et "Awake Without Struggle" offrent des réflexions profondes sur la nature de l'anxiété et la possibilité de vivre sans lutte constante.
"Cortisol Reduction with Buddhist Practice" est bien plus qu'une simple collection de morceaux; c'est une invitation à intégrer la sagesse bouddhiste dans votre quotidien pour une vie plus sereine et équilibrée. Plongez dans cette expérience unique et laissez Nyima Be Still vous accompagner vers un état de calme et de clarté.
