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Plongez dans une expérience de méditation unique avec "Cycles of Calm: The Quadruple Breath Method with Singing Bowls" de Breathing Technique Meditation. Cet album, sorti le 22 mai 2024 sous le label Breathing Space Rec., est une fusion harmonieuse de techniques de respiration et de sons de bols tibétains, conçue pour guider vos séances de méditation et de relaxation.
Avec une durée totale de 41 minutes, cet album se compose de 10 pistes, chacune axée sur différentes techniques de respiration, notamment la respiration 4-4-4-4 et la respiration en boîte (Box Breathing). Les titres évocateurs comme "Bowl Tones of Enlightenment" et "Mystic Moonrise" vous invitent à explorer des états de calme et de sérénité profonde.
Breathing Technique Meditation a soigneusement sélectionné des sons de bols tibétains pour accompagner chaque technique de respiration, créant ainsi une symphonie apaisante qui favorise la concentration et la détente. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un débutant en méditation, cet album est un outil précieux pour intégrer des pratiques de respiration conscientes dans votre quotidien.
"Cycles of Calm" n'est pas seulement un album, mais une invitation à découvrir les bienfaits de la respiration consciente et des sons vibrants des bols tibétains. Laissez-vous emporter par les mélodies envoûtantes et les techniques de respiration guidées pour atteindre un état de paix intérieure et de clarté mentale.