"Détendez-vous et affirmation positive" est un album envoûtant de Bouddha Réflexion Zone Calme, sorti le 1er août 2023 sous le label Rehegoo USA. Avec une durée totale de 59 minutes, cet album est une collection de 15 titres conçus pour guider l'auditeur à travers une expérience de relaxation profonde et de méditation spirituelle.
L'album commence par "Chakra sacré (Sanctuaire bouddhiste)" et se termine par "Musique pour les symptômes de panique", offrant une variété de pistes qui utilisent des bols chantants tibétains, des berceuses et des musiques apaisantes pour aider à la méditation et à la relaxation. Les titres comme "Intention de purifier", "Guérison complète de l'esprit" et "Équilibrage des chakras" suggèrent une approche holistique de la paix intérieure et de la guérison spirituelle.
Bouddha Réflexion Zone Calme, connu pour son travail avec l'Académie de Méditation Spirituelle & Exercices à zen musique douce, a créé un album qui est non seulement une ressource pour la méditation, mais aussi un outil pour soulager l'anxiété et favoriser un sommeil réparateur. Les titres comme "Dormir avant minuit" et "Méditation du sommeil" sont particulièrement utiles pour ceux qui cherchent à améliorer la qualité de leur sommeil.
Que vous soyez un pratiquant expérimenté de la méditation ou un débutant cherchant à explorer les bienfaits de la relaxation guidée, "Détendez-vous et affirmation positive" offre une expérience immersive et apaisante. Plongez dans les sons envoûtants des bols chantants et laissez la musique douce vous guider vers un état de paix et de tranquillité.
