"Estresse e Depressão: Musique Médicinale pour Apaiser et Détendre l'Esprit" est une œuvre captivante de Ansiedade Tratamento, sortie le 19 octobre 2020 sous le label Supergreen. Avec une durée totale de 2 heures et 19 minutes, cet album est une collection immersive de morceaux conçus pour aider à gérer le stress et l'anxiété, tout en promouvant la relaxation et le bien-être mental.
Chaque piste, de "Estresse e Depressão" à "Reduzir o Estresse", est soigneusement composée pour offrir une expérience sonore apaisante. Les titres comme "Terapia Musical" et "Música Holística" suggèrent une approche thérapeutique de la musique, tandis que des morceaux tels que "Melhore a Concentração" et "Aumentar o Poder do Cérebro" indiquent un accent sur l'amélioration de la concentration et des fonctions cognitives.
Ansiedade Tratamento explore une variété de techniques, y compris des sons hypnétiques et des exercices de respiration consciente, pour guider l'auditeur vers un état de calme et de tranquillité. Des pistes comme "Respiração Consciente" et "Mantenha a Calma" offrent des outils pratiques pour la gestion du stress au quotidien.
Cet album est une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à intégrer la musique dans leur routine de bien-être, offrant une échappatoire sonore pour se détendre, se recentrer et retrouver l'équilibre mental.
