Plongez dans une expérience apaisante avec "Ljusets andetag: En resa genom nordisk mindfulness och meditation" de Djup Avslappningsövningar Akademi, un album qui fusionne harmonieusement la sérénité nordique et la profondeur de la méditation. Sorti le 16 février 2024 sous le label Mar Music Rec., cet opus s'étend sur une durée de 1 heure et 10 minutes, offrant une escapade sonore riche et immersive.
Les 15 pistes de l'album, telles que "Nordisk Närvaro", "Stillhetens Sång" et "Skogsrusning", invitent à une exploration des paysages sonores nordiques, où chaque morceau est une invitation à la détente et à la réflexion intérieure. Les mélodies douces et les atmosphères enveloppantes créent un environnement idéal pour la pratique de la mindfulness et de la méditation.
Djup Avslappningsövningar Akademi a su capturer l'essence de la tranquillité nordique, transformant chaque écoute en un moment de paix et de connexion avec soi-même. Que vous soyez un pratiquant régulier de la méditation ou simplement à la recherche d'un moment de calme, cet album est une ressource précieuse pour vous guider vers un état de relaxation profonde.
