Découvrez "Méditation Guidée pour Dormir - Pratique Transcendantale" de Marvin Spa, un album sorti le 24 décembre 2018 sous le label Equipment Media International. Ce recueil de dix pistes, d'une durée totale d'une heure et une minute, est conçu pour vous accompagner dans des moments de relaxation et de méditation profonde.
Marvin Spa vous guide à travers diverses techniques de méditation et de respiration, avec des titres évocateurs tels que "Gotas de Sanación (La Importancia de la Respiración)" et "Mar en Calma (Cómo Relajarse y Meditar)". L'album explore des thèmes comme la réduction du stress, la gestion de l'anxiété, et l'amélioration du sommeil, en utilisant des fréquences de 432 Hz pour une expérience de relaxation optimale.
Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, cet album est une ressource précieuse pour intégrer la méditation et le yoga dans votre routine quotidienne. Plongez dans des sessions de méditation pas à pas, comme "Los Latidos de tu Corazón (Meditación Paso a Paso)", et laissez-vous emporter par des paysages sonores apaisants, tels que "Pacífico (Meditación y Yoga en Casa)" et "La Magnitud del Océano (Pensamiento Positivo)".
"Méditation Guidée pour Dormir - Pratique Transcendantale" est bien plus qu'un simple album; c'est une invitation à la détente et à la guérison, un outil précieux pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique.
