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Plongez dans une expérience apaisante avec "Nature's Lullaby: 4-7-8 Breathing with the Sound of Rain" de Medi Tation, un album conçu pour guider vos séances de méditation et de respiration. Sorti le 10 août 2024 sous le label Meditation Day Project, cet album offre une durée totale de 1 heure et 15 minutes de musique relaxante et inspirante.
Medi Tation vous invite à explorer diverses techniques de respiration, notamment la respiration 4-7-8, le pranayama, et d'autres pratiques traditionnelles. Chaque piste, de "Nature's Lullaby" à "Breath of Joy", est soigneusement composée pour vous aider à trouver la paix intérieure et à améliorer votre bien-être. Les sons apaisants de la pluie accompagnent ces exercices de respiration, créant une atmosphère sereine et propice à la relaxation.
Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un débutant, cet album est un compagnon idéal pour vos moments de calme et de réflexion. Laissez-vous emporter par les mélodies harmonieuses et les rythmes doux de "Nature's Lullaby" pour une expérience de méditation enrichissante.