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Découvrez "Ondas Cerebrales para Mindfulness: Música para Vaciar la Mente y Concentrarse en Meditar" de Estudiar Mucho, un album captivant sorti le 23 février 2021 sous le label Supergreen. Avec une durée totale de 1 heure et 23 minutes, cet album est une immersion dans le monde de la méditation et de la pleine conscience. Les 15 pistes, allant de "Conexión de la Mente, Cuerpo y Espíritu" à "Con los Ojos Cerrados", sont conçues pour guider l'auditeur à travers diverses techniques de méditation et de relaxation. Des ondes cérébrales aux postures méditatives, chaque morceau est une invitation à explorer et à apaiser l'esprit. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un débutant, cet album offre une expérience sonore enrichissante pour vous aider à vous concentrer, à méditer et à trouver la paix intérieure.