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Découvrez "Seniors Mindfulness: Ability to Focus and Resilience, Stress Reduction, Happiness and Awareness", le nouvel album de l'Active Senior Academy, sorti le 9 août 2022 sous le label Pulsify Vibes. Cet album, d'une durée de 56 minutes, est une collection de 15 pistes apaisantes et méditatives, conçues pour aider à la concentration, à la réduction du stress et à l'éveil de la conscience.
L'album commence avec "Spiritual Harmony", une introduction douce et envoûtante, suivie de "Bowls of Healing" et "Sound Bath Therapy", des morceaux qui utilisent des sons de bols tibétains pour induire un état de relaxation profonde. "Tibetan Healing Mantra" et "Buddhist Temple" plongent l'auditeur dans des chants et des mélodies traditionnelles bouddhistes, tandis que "Good Karma" et "Positive Thoughts" apportent une touche de positivité et d'optimisme.
Les morceaux comme "Harmony Meditation" et "Rhythmic Zen Meditation" sont parfaits pour les séances de méditation, avec des rythmes lents et des mélodies apaisantes. "Calm Atmosphere" et "Afternoon Mist" créent une ambiance sereine et relaxante, idéale pour se détendre après une longue journée. "Emotional Relief" et "Shadow of Peace" offrent un soulagement émotionnel, tandis que "Welcome to Tibet" clôture l'album sur une note spirituelle et apaisante.
L'Active Senior Academy a su créer une œuvre qui allie tradition et modernité, offrant une expérience sonore unique pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique. Que vous soyez un pratiquant de la méditation ou simplement à la recherche de moments de calme, cet album est une véritable invitation à la détente et à la réflexion.