"Serenade of the Night: Combining 4-7-8 Breathing with Nighttime Melodies" de Hazy Visions est un album de méditation immersif prévu pour une sortie le 25 août 2024 sous le label Meditation Day Project. Avec une durée totale de 49 minutes, cet album est une symphonie nocturne conçue pour accompagner et améliorer vos pratiques de respiration 4-7-8.
Chaque piste, de "Serenade of the Night" à "Breathing Compassion", est une invitation à explorer les profondeurs de la relaxation et de la pleine conscience. Les mélodies apaisantes de Hazy Visions sont spécialement composées pour harmoniser avec la technique de respiration 4-7-8, offrant une expérience sensorielle complète qui favorise la détente et la concentration.
Que vous soyez un pratiquant chevronné ou un novice en méditation, cet album est un guide sonore idéal pour vous aider à trouver la sérénité et à améliorer votre bien-être. Plongez dans les nuances des mélodies nocturnes et laissez-vous emporter par une expérience de respiration enrichissante.
