"Sleep Hygiene: The Key to Restful Nights" est un album captivant de Holistic Therapist, prévu pour une sortie le 23 août 2024 sous le label Dreaming Place Records. Cet album, qui s'inscrit dans le genre New Age, est une collection de 18 morceaux soigneusement sélectionnés pour promouvoir la relaxation profonde et une meilleure hygiène de sommeil. Avec une durée totale d'une heure et quatorze minutes, cet album est conçu pour accompagner vos soirées et vous guider vers des nuits paisibles.
Holistic Therapist, connu pour ses œuvres apaisantes comme "Forest Nightscapes in 432 Hz for Deep Rest" et "Pensive Reflections", apporte une fois de plus son expertise pour créer une atmosphère propice à la détente et à la méditation. Les titres tels que "Peaceful Spirit", "Meditation Music (Quiet the Mind)", et "7 Chakra Balance" promettent de vous plonger dans un état de tranquillité et de bien-être.
Cet album est une véritable invitation à la relaxation, offrant une variété de pistes conçues pour apaiser l'esprit et le corps. Que vous cherchiez à améliorer votre concentration, à équilibrer vos chakras, ou simplement à vous détendre avant de dormir, "Sleep Hygiene: The Key to Restful Nights" est là pour vous accompagner. Plongez dans cet univers apaisant et laissez Holistic Therapist vous guider vers des nuits plus reposantes.
