Découvrez "Sommeil serein", le nouvel album de Dormir, une expérience auditive conçue pour vous accompagner vers des nuits paisibles et réparatrices. Sorti le 7 août 2024 sous le label Zen at Work PrdMzk, cet album de 47 minutes est une collection de sept morceaux soigneusement composés pour favoriser la relaxation et un sommeil profond.
Dans un contexte où près d'un Français sur deux rencontre des difficultés à dormir en 2024, "Sommeil serein" offre une solution naturelle et apaisante. Chaque morceau, de "Sagesse d'antan - Extended Version" à "Bienvenue, Ô Suprême", est une invitation à la détente et à la méditation, utilisant des mélodies zen et des harmonies douces pour créer une atmosphère propice à l'endormissement.
Dormir s'inspire des méthodes éprouvées pour améliorer la qualité du sommeil, comme l'adoption d'une alimentation favorable à la production de mélatonine et l'évitement des écrans avant de dormir. Les pierres naturelles apaisantes et les techniques de réduction du stress sont également des sources d'inspiration pour cet album, qui vise à réduire l'anxiété et à favoriser un sommeil profond et réparateur.
Que vous souffriez de difficultés d'endormissement, de réveils nocturnes ou de siestes interminables, "Sommeil serein" est là pour vous aider à retrouver des nuits paisibles. Plongez dans cet univers sonore apaisant et laissez Dormir vous guider vers un sommeil serein et régénérant.
