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Plongez dans une expérience de relaxation profonde avec "Taking a Mental Chill Pill", le dernier album de Meditatio, sorti sous le label MedAudio Ensemble le 28 décembre 2024. Cet album de 45 minutes est une collection soigneusement composée de fréquences sonores à 396 Hz, conçues pour apaiser l'esprit et le corps. Meditatio, connu pour ses œuvres apaisantes, explore ici les bienfaits des sons et des fréquences pour favoriser la relaxation et le bien-être mental.
Chaque piste de l'album est une invitation à la détente, utilisant des techniques variées comme la thérapie par les couleurs, la visualisation, et des exercices d'équilibre. Des titres comme "Silence the Sounds" et "Stress-Free Zone" promettent de vous aider à trouver la paix intérieure, tandis que des morceaux comme "Gratitude Practice" et "Star Observation" encouragent une réflexion positive et une connexion avec l'univers.
"Taking a Mental Chill Pill" est bien plus qu'une simple collection de sons; c'est un outil puissant pour ceux qui cherchent à gérer le stress, à améliorer leur concentration, ou simplement à se détendre après une longue journée. Que vous soyez novice ou expérimenté en méditation, cet album offre une expérience sonore enrichissante et apaisante. Plongez dans les fréquences harmonieuses de Meditatio et laissez-vous envelopper par une sensation de calme et de sérénité.