Découvrez "The 4-7-8 Connection: Breath, Body, Mind", le nouvel album de Sky of Breathing Lights, sorti le 17 juillet 2024 sous le label Breathing Space Rec. Cet album de 40 minutes est une immersion dans les bienfaits de la respiration consciente, plus précisément la méthode 4-7-8, connue pour ses effets apaisants sur le corps et l'esprit.
Sky of Breathing Lights vous guide à travers dix pistes, chacune mettant en lumière une facette différente de cette technique de respiration. Des titres comme "The Path of Breath" et "Breathing the Silence" invitent à une exploration profonde et méditative, tandis que des morceaux comme "Pulse of Tranquility" et "Tranquil Exhalations" offrent une atmosphère sereine et apaisante.
Cet album est une invitation à se reconnecter avec soi-même, à trouver la paix intérieure et à harmoniser le corps et l'esprit. Sky of Breathing Lights, avec sa sensibilité musicale unique, crée une symphonie de sons qui accompagne parfaitement les exercices de respiration 4-7-8. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un novice en quête de tranquillité, "The 4-7-8 Connection: Breath, Body, Mind" est une expérience sonore enrichissante et apaisante.
