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Plongez dans une expérience apaisante avec "The Whisper of the Night: Practicing 4-4-4-4 for Deep Calm" de Breathing Dreams, un album conçu pour vous guider vers un état de calme profond et de sérénité. Sorti le 15 juin 2024 sous le label Breathing Space Rec., cet album de 57 minutes est une collection de pistes méticuleusement composées pour vous aider à pratiquer le rythme de respiration 4-4-4-4.
Chaque morceau, de "The Whisper of the Night" à "Gentle Exhales," est une invitation à synchroniser votre souffle avec la musique, favorisant ainsi la relaxation et la concentration. Breathing Dreams a créé une atmosphère enveloppante qui vous accompagne tout au long de votre pratique, que vous soyez débutant ou expérimenté en techniques de respiration. Cet album est un outil précieux pour ceux qui cherchent à intégrer la pleine conscience et la méditation dans leur quotidien. Laissez-vous emporter par les mélodies apaisantes et découvrez le pouvoir transformateur de la respiration consciente.