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Plongez dans une expérience de méditation apaisante avec "Tibetan Bowls for Deep Breath: The 4444 Meditation" de Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation. Ce nouvel album, sorti le 29 avril 2024 sous le label Meditation Day Project, est une invitation à explorer les bienfaits de la respiration consciente accompagnée des sons envoûtants des bols tibétains.
Avec une durée totale d'une heure et six minutes, cet album se compose de quinze pistes, chacune guidant le pratiquant à travers le rythme 4-4-4-4 de respiration profonde. Des titres comme "Deep Dive Breathing" et "Breathing Grace" illustrent la diversité des approches proposées, tandis que des morceaux tels que "The Silence of Air" et "The Sacred Breath" évoquent une atmosphère de sérénité et de connexion spirituelle.
Les bols tibétains, connus pour leurs vibrations harmoniques, servent de toile de fond à cette pratique méditative, créant une ambiance propice à la relaxation et à la concentration. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un novice en quête de calme, cet album offre un guide complet pour intégrer la respiration consciente dans votre routine quotidienne.
Ne manquez pas cette opportunité de découvrir les bienfaits de la méditation guidée par la respiration et les sons des bols tibétains, le tout présenté par Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation.
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