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Plongez dans une expérience de bien-être et de sérénité avec "Treinamento de Ioga para Idosos Ativos - Promovem Bem-estar, Cura e Harmonia" de Academia Sons da Natureza. Sorti le 24 septembre 2021 sous le label Relaxifying Pulse, cet album de 52 minutes est une invitation à la détente et à la pratique du yoga, spécialement conçu pour les seniors actifs.
Avec des titres évocateurs comme "Idosos Ativos", "Cura e Harmonia", et "Retiro de Conscientização", Academia Sons da Natureza vous guide à travers une série d'exercices et de méditations conçus pour promouvoir le bien-être physique et mental. Des pratiques douces comme "Ioga em uma Cadeira" et "Prática Doméstica" rendent le yoga accessible à tous, même à ceux qui préfèrent rester chez eux.
L'album inclut également des éléments de mantras sacrés et de pranayama, offrant une expérience holistique de relaxation et de guérison. Que vous soyez un pratiquant chevronné ou un débutant, cet album est une ressource précieuse pour intégrer le yoga dans votre routine quotidienne. Laissez-vous envelopper par les sons apaisants et les enseignements de Academia Sons da Natureza pour une pratique enrichissante et revitalisante.