"Walking Meditation on the Earth: One Step with Each Breath" est un album captivant de Meditation Mantras Guru, sorti le 16 août 2023 sous le label Rehegoo USA. Avec une durée totale de 51 minutes, cet album est une expérience immersive conçue pour guider l'auditeur à travers une pratique de méditation en marche, synchronisant chaque pas avec la respiration.
Les 15 titres de l'album, tels que "Mindful Breath", "Beautiful Planet", et "Practicing Mindfulness", offrent une variété de mantras et de mélodies apaisantes qui encouragent la pleine conscience et la relaxation profonde. Chaque piste est soigneusement composée pour aider à développer la concentration, la paix intérieure et la bienveillance.
L'album explore des thèmes de connexion avec la nature, de calme intérieur et de développement personnel, en utilisant des instruments et des chants qui évoquent un sentiment de tranquillité et d'harmonie. Meditation Mantras Guru utilise des techniques de méditation et de respiration pour créer une atmosphère propice à la relaxation et à la réflexion.
Que vous soyez un pratiquant expérimenté de la méditation ou que vous débutiez, "Walking Meditation on the Earth: One Step with Each Breath" est une ressource précieuse pour intégrer la méditation en marche dans votre routine quotidienne. Plongez dans cet album et laissez-vous guider par les sons apaisants et les mantras inspirants de Meditation Mantras Guru.
