Plongez dans une expérience de relaxation profonde avec "Yoga Freedom", le nouvel album de Yoga Nidra, sorti le 17 août 2023 sous le label WellBeing HKXMLO. Cet album, d'une durée de 35 minutes, est une collection de sept titres conçus pour vous guider à travers une séance de Yoga Nidra, une méthode de relaxation yogique profonde qui renforce à la fois le corps et l'esprit.
Yoga Nidra, souvent décrit comme un sommeil conscient, permet d'atteindre un état de relaxation profonde tout en restant éveillé. Les titres comme "The Last Snow", "River", et "One Last Flight" vous invitent à un voyage intérieur, où chaque note et chaque son est soigneusement choisi pour vous aider à atteindre un état de paix et de sérénité.
Cet album est idéal pour ceux qui cherchent à se détendre, à méditer ou simplement à se reconnecter avec eux-mêmes. Que vous soyez un pratiquant expérimenté de Yoga Nidra ou un novice, "Yoga Freedom" offre une expérience apaisante et enrichissante. Laissez-vous emporter par les mélodies enveloppantes et découvrez les bienfaits de cette pratique millénaire.
