Découvrez "Yoga Nidra: Deep Sleep Calming Yoga" de Healing Yoga, un album apaisant et enveloppant sorti le 16 septembre 2022 sous le label Mar Music Rec. Avec une durée totale de 54 minutes, cet album est conçu pour vous guider vers un état de relaxation profonde et de sommeil réparateur.
Les 14 pistes de l'album, telles que "Let Go of Thoughts", "Sense of Wholeness", et "Restorative Sleep", offrent une expérience immersive de yoga nidra, une pratique de méditation guidée qui favorise la relaxation et la réduction du stress. Healing Yoga utilise des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation pour vous aider à libérer les tensions et à atteindre un état de calme intérieur.
"Yoga Nidra: Deep Sleep Calming Yoga" est parfait pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique, à mieux dormir ou simplement à se détendre après une longue journée. Plongez dans cet univers serein et laissez-vous emporter par les mélodies apaisantes de Healing Yoga.
