Escola de Meditação

Escola de Meditação est une école unique qui se consacre à l'enseignement de la méditation et des arts contemplatifs. Fondée sur des principes scientifiques et bienveillants, cette institution propose une variété de cours et ateliers adaptés à tous les âges, y compris des sessions spécialement conçues pour les enfants. Leurs formations, disponibles en ligne ou en présentiel, couvrent des techniques variées de méditation, de yoga et de mindfulness, offrant ainsi une approche holistique du bien-être et de la croissance personnelle. Que vous soyez un débutant ou un pratiquant expérimenté, Escola de Meditação vous guide à travers des programmes structurés et accessibles, visant à enrichir votre pratique méditative et à cultiver une paix intérieure durable.