Meditación Trascendental

Méditation Trascendental vous invite à plonger dans une expérience de méditation unique, centrée sur la répétition de mantras. Cette technique, simple et accessible, se pratique confortablement assis, les yeux fermés, pendant environ 20 minutes, deux fois par jour. En vous concentrant sur un mantra, vous permettez à votre esprit de se détendre profondément, atteignant un état de calme et de créativité accru. Méditation Trascendental vous guide à travers les niveaux les plus fins de votre conscience, vous offrant une pause bienfaisante dans le tumulte quotidien. Plongez dans cette pratique et découvrez une réserve silencieuse d'énergie et d'intelligence intérieure.