Therapy EMDR

Therapy EMDR est une approche thérapeutique innovante qui utilise la stimulation sensorielle bi-alternée pour aider à traiter divers troubles psychologiques, notamment les traumatismes, les troubles anxieux et les phobies. Découverte par Francine Shapiro en 1987, cette méthode unique repose sur des mouvements oculaires bilatéraux ou d'autres formes de stimulation bilatérale pour désensibiliser et recadrer les souvenirs négatifs. Therapy EMDR offre une forme de psychothérapie brève et structurée, efficace pour libérer les blocages émotionnels et favoriser une guérison profonde. Son approche neuropsychologique unique en fait un outil précieux pour ceux qui cherchent à surmonter leurs blessures psychiques et à retrouver un équilibre émotionnel.