Yoga Nidri

Yoga Nidri est un artiste qui puise son inspiration dans l'univers apaisant et profond du yoga Nidra, une pratique de relaxation yogique souvent surnommée "yoga du sommeil". Cette technique, qui vise un état de sommeil lucide entre l'éveil et le rêve, permet d'accéder à un niveau de conscience unique, favorisant la détente et la régénération. Les compositions de Yoga Nidri invitent à un voyage intérieur, où chaque note et chaque mélodie guident l'auditeur vers un état de calme et de sérénité. Avec des bienfaits prouvés sur le sommeil, la concentration et la mémoire, l'art de Yoga Nidri est une expérience immersive qui transcende la simple écoute, offrant une véritable thérapie par le son.